Yogafestival 23/2
Vi bjuder in till Yogafestival söndagen 23 februari!
Den här dagen kan du prova alla vårens klasser för bara 100kr/klass - ett perfekt tillfälle att känna på olika typer av yoga och pilates och träffa våra underbara lärare. Du betalar Anettes pass vid bokning, de andra på plats. Bokningen är bindande så du får betala även om du inte kommer. Hör ändå av dig om du får förhinder.
Självklart har vi sköna tävlingar och rabatter under dagen, så passa på!
Anette bjuder också in till djup avslappning med hjälp av Gongbad. Det kostar 295 kr, ord pris 345 kr.
Varmt välkommen att mysa med oss!
Bokningen är bindande, så du får betala även om du får förhinder. Du kan överlåta din plats till någon annan.
Dagens Pass:
10:30-11:30 Yinyoga & Gong med Jenny - ett pass för ökad rörlighet.
Ett pass för dig som är stel i kroppen eller för dig som är utmattad och är hjärntrött. Här sitter eller ligger du i positioner länge och behöver inte göra något annat.
Avslappningen och återhämtningen fördjupas med de magiska tonerna från Gongen.
12:00-13:00 Yoga & Gong för kvinnohälsa med Anette - ett pass som stärker kvinnohälsan på dina villkor.
Yogan är för dig som vill stödja din kropp, ditt mående genom förändringar genom livet. Vi balanserar hormoner, lindrar stelhet och smärta, samt stöttar lymfsystemet för ökad energi och bättre mående - utan krav och prestation.
13:30-14:30 Pilates med Jessica - ett pass som stärker hela kroppen.
Ett pass för dig som vill ha en hållbar kropp och träna i en lugn och trygg miljö.
15:00-16:00 Yinyoga med Jessica - ett pass för ökad rörlighet.
Ett pass för dig som är stel i kroppen eller för dig som är utmattad och är hjärntrött. Här sitter eller ligger du i positioner länge och behöver inte göra något annat.
16:30-17:30 Gongbad med Anette - ett pass med läkande vibrationer. Här får du hjälp av instrumentens läkande vibrationer att komma ner i djup avslappning där hela du får återhämtning.