Dansa in ny energi – Frigörande dans med Lisa!

Frigörande Dans

Lisa leder frigörande dans vid tre tillfällen: 28 december 2024, 25 januari och 22 februari 2025, kl. 10.00-12.00 på OnLife i Kallhäll Centrum.

Frigörande dans innebär att du rör dig fritt till musik utan krav på prestation. Genom att lyssna in din kropp, andning och rörelser, kan du släppa spänningar och öka din närvaro i stunden. Lisa guidar dig med olika musikstilar och rytmer, men du bestämmer själv hur du vill röra dig. Dansen avslutas med avslappning.

Nyårsdansen den 28 december fokuserar på att avsluta året genom att släppa taget om det gamla och bjuda in positiva energier inför det nya året. Vi varvar dans med tid för reflektion och eftertanke.

Ta med mjuka kläder, vattenflaska, block och penna. Alla kan delta oavsett ålder eller fysik.

 
Datum: 28 december, 25 januari, 22 februari
 
Tid: Kl 10:00-12:00
 
Bokning: Du väljer om du vill gå på en, två eller alla tre tillfällena. Du behöver göra en bokning per tillfälle.
 
Pris: 295 kr per tillfälle
 
Erbjudande: Paketpris alla tillfällen 795 kr om det bokas och betalas senast 8/12. 
 
Betalning: Betala med Swish till 123 671 55 28 vid bokning.
 
OBS! Anmälan är bindande, men du kan överlåta din plats om du får förhinder.
 
För mer detaljer - se HÄR
 
Se introduktion till Frigörande dans HÄR
 
Varmt välkommen!
 
/Lisa Förander

Datum

Välj datum

Lägg till

Dina uppgifter

E-post
Personuppgifter